西兰花：它包含丰富的营养素A、营养素C和胡萝卜素，能加强肌肤的抗损伤并能、更进一步延续肌肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素更进一步延续肌肤细胞组织的正常机能、增加肌肤白点，延续肌