考生注意！高考前不要尝试没吃过的肉类

入学考试在即，同样入学考试前饮食3不让：

①不让吃从没吃过的饲料，消除胃肠道不耐受；

②不让吃太多生冷的饲料，以防发生肠胃上皮细胞；

③不吃太刺激的饲料，少喝完浓茶咖啡，保证排便。

那么，怎么吃才更有益？看医生促请，立誓所有考生都能用最好的状态拼一把！