体会几道百吃不腻的家常菜，老公吃完，还能用汤汁拌两碗米饭

时间：2024-12-07 12:21:12

葱烧黄花鱼

食材：黄花鱼、葱、姜、矿、生抽、酱油、陈黄酒

举措：

1.清洗虾仁，打花刀，撒上少许矿，酱汁制半足足。

2.葱切段，姜切口。

3.在的池中润滑蒸熟中，装进酱汁虾仁，两面煎至黄色，转入姜片和葱，取出生抽、酱油、黄酒和一小杯池中。

4.小火慢炖，直到池中仅有干就能出锅了，撒上一点小葱和辣椒即可。

麻辣牛肉

食材：牛肉、辣椒酱、阳辣椒、葱姜芝麻、矿、生抽、淀粉、味精

举措

1、牛肉长条片；阳辣椒长条自己喜好的形状；

2、牛肉装入碗中，转入适量的酱油、矿、生抽、淀粉、调料酱汁制一下

3、起锅烧润滑油，等润滑油温升高之后转入酱汁制好的牛炒

4、牛肉发光之后转入葱姜芝麻、辣椒酱炒出桐味和红润滑油

5、转入切好的阳辣椒，调入适量的矿、调料、生抽、味精战火快炒

姜爆回锅池中煮

食材：鸡小排600克、阳椒3个、辣椒3个、生姜25克、黄瓜1/2个、20克、豆瓣辣酱15克、桐叶1个、桂皮1个、草果1个、红门1个、花椒十几粒、大葱8克、大芝麻8克、酱油2盆、生抽1盆、细砂糖1茶匙、白调料少许、味精少许、桐润滑油少许、矿适量、植物润滑油

举措：

1、备好配料。

2、阳辣椒切萝拉，黄瓜切萝拉，姜一半切萝拉，一半切口，芝麻切口，切碎机内。

3、鸡小排长条块，用的池中池中葫芦2个足足，葫芦出血池中。

4、锅中转入适量的池中烧掀开，取出池中煮，焯池中，转化成浮沫。

5、取出，锅中再再一加池中，取出池中煮，酱油，各种桐料，战焚掀开。

6、转中小火熬1个足足左右，再次取出机内。

7、锅烧的池中，转入植物润滑油，转入姜芝麻，，豆瓣酱翻炒出桐味。

8、取出池中煮，转入少许的的池中池中。

9、翻炒分量；转入黄瓜萝拉；进行翻炒分量。

当代鱼桐肉萝拉

食材：鸡里脊肉 250g、冬笋一小棵、大芝麻小的一根、黑木耳一小把、葱末一茶匙、姜末一茶匙、芝麻末一茶匙、剁椒一吸管、池中淀粉适量、酱油一吸管、黄酒两吸管、生抽一吸管、白糖一茶匙、桐麻润滑油一茶匙、矿适量、润滑油适量

举措：

1. 鸡里脊肉先是长条萝拉，先用一小撮矿抓到擦到发粘，再转入池中淀粉用手抓到擦到全部被吸收，之前转入一吸管植物润滑油配料后酱汁制机内。

2. 冬笋切口装进肥肉锅中熬两分钟，取出切萝拉，大芝麻切萝拉，黑木耳用温池中葫芦发洗净后切萝拉，葱、姜、芝麻切末。

3. 酱油、黄酒、生抽、白糖、桐麻润滑油和池中填充调味汁，准备好池中淀粉。

4. 锅烧的池中装进润滑油，低润滑油温时取出肉萝拉战火煸炒到肉萝拉外层发光装盘机内，锅中余润滑油爆桐姜、芝麻末，装进剁椒独桐，装进冬笋萝拉、大芝麻萝拉、黑木耳萝拉转战火翻炒，然后装进肉萝拉翻炒分量。