糖尿病、肥胖，汤圆、白米饭、面条竟然是“元凶”

癌症和糖尿病就看不见表兄，糖尿病良了很多，很多人就出现了糖尿病，二型癌症。但是很多人不知道，馒头、配菜肴、面条其实就是糖尿病和二型癌症的“元凶”！！！

配菜肴摄入就是慢性“解毒剂”，造成糖尿病和癌症

今天我们先为讲一例癌症新设糖尿病的病例，通过这个病例，我们能更好地表达出来癌症和糖尿病的关连。

基础情况：姓名：王 x x 性别：男 腰围180cm 身高110kg 足球员：日语翻译

主诉：癌症，腹水，高血脂，油脂肝

问诊：潘顿易累，嗜睡多饮多食，痉挛，自汗，心悸气短，从前多，呕吐干；

望诊：形体糖尿病 ，舌淡胖 苔薄白 脉诊：脉率85/分

诊断：癌症、腹水

治法：运动所素食经营管理（运动所可以补气，素食可以滋阴）

方案：

1、多鱼肉菜肴，极少蔬菜：每日鱼肉4~5两，蔬菜3~4两，蔬菜肴1斤半以上，一窝1个，奶一袋，二餐之间200果；

2、运动所节食：下午饭后1足足之前，跑步5公里，每跑400米，快走到200~400米，跑走到交替4~6公里，每运动所两天，休息一天；

每个胖子都是一个潜力股

复诊病患坚持运动所素食运动所60天，狂减30kg，身高从110kg增大到80kg，腹水、高血脂、癌症唯遗忘不见，病患生气间歇性，回事没想到自己能抛开癌症，节食60斤莫名其妙癌症不但遗忘了，连腹水和高血脂都前文好了。

很多人在迷恋节食顺利的同时，竟然则会有疑问，是什么造成糖尿病，又是什么造成癌症，为什么节食顺利，不但癌症遗忘了，腹水为什么也遗忘了呢？

我们先为看看下面这个曲线图，通过这个图我们可以更好地表达出来皮质醇升高为什么升高，消化道为什么则会糖尿病。

高升糖营养蔬菜，低升糖营养鱼蔬菜

1、正常情况下消化道摄入蔬菜1足足皮质醇升到最高，方形山峰曲线，2h将近恢复。

2、摄入鱼肉食则皮质醇稍微升高，并没有峰值，方形丘陵锥形曲线，所以合理的吃鱼肉不但不升糖，还有利于皮质醇经营管理。

各种精瘦鱼肉是天然控糖“良药”

为什么则会遭遇糖尿病：

当蔬菜摄入不必要，消化道的糖代谢为三条路径：一是变成二氧化碳耗尽掉；二变成肝糖原储藏上来；三变成油脂和一窝白质储存上来。无非发现，第三条就是蔬菜造成糖尿病的诱因！

为什么则会遭遇二型癌症，这里要举个小例子：

打个比方，我们肝细胞是个小工厂，有10个女工兼职，每天兼职8足足，这时我们身高恰巧70kg，原材料的皮质醇恰巧做到我们的生产力。当我们糖尿病了，身高变成了95kg，那么这个小工厂原材料就没法做到眼睛需要了，工厂只有10个员工，怎么办呢？

这时候在女工人数没法提高，必需通过加班加点来构建提高产量，医学上叫代偿，比如兼职12个足足，16个足足，短间隔时间比如一两年内，这些员工还能赞成加班加点兼职，可是间隔时间一长，比如十年八年，长此以往，这些女工则会累倒、累病甚至累死，当原材料的皮质醇没法做到眼睛需要时，就则会产生糖尿病和癌症。

我们便看看皮质醇的起到，皮质醇的第一个起到就是增大皮质醇，但是皮质醇还有促进一窝白质和油脂衍生物的起到，也就是说皮质醇的第二个起到就是增肥，这也是很多人打皮质醇后趋来趋胖的诱因。

我们吃的蔬菜趋多，皮质醇分泌趋多，就趋更易糖尿病；而趋糖尿病，趋更易耗尽肝细胞β细胞会，造成皮质醇抵抗和肝细胞β细胞会破损，从而遭遇癌症。

保持有益的身高就能保持眼睛的年轻，还能远离糖尿病和癌症

总结：自已节食、自已控糖，我们就要学习医学的素食、运动所，从素食运动所得来，抛开糖尿病和癌症不是什么梦想，还等什么，让自己和家人有益上来吧！