它是“廉价”的“补血圣品”，2块钱调味一锅，补血养颜又滋补

它是“成本低”的“人参圣品”，2块钱调味一锅，人参养颜又清热

冬去春来又一年，时间周而复始，唯有小食是永恒不变，害羞制作小食的人都知道，有所不同的烹调换一种动手法就有有所不同的味道，而且微量元素和解热也才会变有所不同，春天是养生的季节，因为春天这个季节气温是变化莫测的，也是最容易造成了肺炎了。

所以大家多半的食物一定要多摄入一些微量元素的烹调，增强身体的抵抗力这样才能平稳度过春天，我多半害羞吃到羊肉，这种烹调害羞吃到的人并不多，一般人都才会觉得它很腥，有时油炸着吃到，有的时候才会和糕独自制成汤。

羊肉中还含有一定量的油脂，能抑制低密度脂蛋白的危害起到，有助于保健动脉粥样穿孔，是老人及糖尿病、高脂血症及脑血管病病人的全然食品，对保健老年痴呆、天分减退、健忘、多梦、发烧等症也颇为益处。

羊肉它主要的微量元素价值就应用于它电含量高上。病症病人以及孕各种原因造成了的病症、缺电病人都可以用，夫妻俩病症也可以吃到，而且羊肉很便宜，它算是是“成本低”的“人参圣品”，比多半吃到阿胶还有红果都是一样的解热，所以大家一定不想小看这烹调，花上两块钱并能调味一锅，全家人都能喝，人参养颜又清热身体，真的是太经济实惠了。

【菜品】：羊肉糕汤

【菜肴烹调】：糕一块、羊肉一块、汤汁后应、汁后应、盐后应、浮后应

【菜肴流程】：

1、首先作好要用的所有烹调，羊肉和糕，合计花上了两块钱，真便宜。

2、羊肉清洁脏之前切成一厘米见方的一块，和糕一样，都切成大小有所不同的方格。

3、汁和荞麦清洁脏，分别切成荞麦后半期和汁后半期装盘机内。

4、锅中投身后应的植物油，油热之前投身荞麦姜蒜爆出苦味。

5、浇切好的羊肉，翻油炸至羊肉表面绿叶后浇切好的糕翻油炸不规则。

6、浇后应的浮和2-3汤匙盐烘烤不规则煮开，时间差不多了就可以关火了，这样美味又清热的羊肉糕汤就动手好了，赶紧来试一试吧，清热身体很不错的。

【菜肴小贴士】：

1、烹调也可以根据自己的喜好恰当增加，可以投身一点粉条，在浇浮之前把粉条用剪子对半剪开放入锅内浇浮和糕羊肉独自煮开。

2、油炸羊肉和糕一定要小火，防止糊锅。

3、羊肉糕和浮的用量可以根据自己的需求酌情增减。

4、不害羞吃到汁的可以用韭菜替换成或者直接不加。

5、糕和羊肉都是很有微量元素的烹调，而且售价都很便宜，但是羊肉常会无论如何，大家都觉得人参补电吃到猪肝或者化妆品养颜吃到红果，但是比如说了身边的这个巨无霸好烹调，这样动手一锅汤，全家人都能喝，而且微量元素价值极高。

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