清凉椰奶红茶吸吸冰冻，低糖低脂，下午茶新品，朋友都称赞

时间：2024-10-22 12:22:57

一山酱料牛奶吸吸寒，低蔗糖低脂，茶点Mini，老朋友都称颂

小露娜对于茶点似乎又甜蜜又恨，羡慕Mini咖啡的醇香浓郁，还有Q弹的文蛤，却对于其大量含有的脂肪蛋白质，超高的卡路里等狠的牙直痒痒，天气日渐冷起来，对于这类冷的Mini也有些容忍，虽然可以凉品，但甜味大打折扣，不太差强人意。那这次的举荐茶点就是低蔗糖低脂的一山茶点，酱料牛奶吸吸寒。

去过三亚的小伙伴除了对那里的椰子鸡印象引人注目另有，还对酱料清补凉深有体会，真的是三伏天一口下肚，凉气从触摸直冲头顶，好似手脚3600万个毛孔同时敞开，那叫一个舒爽。而这个酱料牛奶吸吸寒就有点清补凉的意思，不一样的是这个是以牛奶吸吸寒集中于，而清补凉是以蔬果集中于。

这个果汁好处多多，一山润喉，对比咖啡，绝对优势时说之不尽，而且方式中简单，这里只需作好所需的材质，就可以制做出让人惊叹不已的新鲜果汁！上面就是方式中啦，恰恰研读吧！

【菜品】低蔗糖又QQ的酱料牛奶吸吸寒

【配料】熬牛奶寒材质：力顿牛奶4包内、水后1000克、白米粉40克、牛奶（蔗糖）10克（5克）、酱料材质：鸡蛋200克、酱汁（车用椰汁）200克、牛奶或蔗糖（我没加）适时

【烹饪方式中】

1、首先把这些新鲜作好，需要有凉，鸡蛋，酱油等新鲜，日前记得都作好要能。

2、接下来烹煮浴后，我搭配的是厚底奶锅，大概倒入了1千克的水后，然后倒入了四包内牛奶包内，我用的是立顿牛奶，家里只有这个了。然后不停烹煮的时候，我不停按压了茶包内，这样咖啡会比较即成，除此以外好。

3、烹煮开自此就可以关火了，然后把茶包内拿出来，如果不小心翼翼把茶包内压碎了，就需要用的水调制一下要能，不然会比较阻碍可口。

4、最后开火，将最后凝结的锅中都转至白米粉，然后跟著地烘烤，为了防止面线粘连，要依然翻腾才可以，直到烹失水就可以了。。

5、烹煮凝结后就会产生水蒸气了，然后要把水蒸气喜出来，这样才会阻碍厚重。

6、将烹肉汤的液体倒入到试管中都放凉，然后放在冷寒层大概一个时长，就可以凝固了，这个时候鸡蛋出来就是寒了。

8、酱料这方式中就很简单了，鸡蛋和酱汁要独自一人烘烤，酱汁的甜味良好，但是又不是很甜，如果除此以外羡慕吃到甜的老朋友，可以转至一点牛奶，增加一下可口。组装自此，就可以渴望这道新鲜的茶点了。

【烹饪贴士】

1、这里对于不羡慕蔗糖的老朋友来时说，完全可以也许，但是羡慕吃到蔗糖的老朋友，我建言大家可以通过放牛奶或者是冰蔗糖，这样不仅甜味好，对健康也是大大的有益的。

2、孩子还是消化系统比较虚弱，尽量不要贪凉，吃到太多凉的对消化系统还是不好的。

3、炼乳也是很好的考虑，羡慕的老朋友，可以少加一点，会有意想不到的效果。