好吃不腻的几道家常菜，好吃诱人，糖类美味，一家人吃得其乐融融

肥牛金针菇

调料:肥牛片、金针菇、配料新鲜、陴镇豆瓣酱1杯子、长芦、白花蓉，酱汁

举措:

1.金针菇剪去根部烘干启动时；

2.锅中放油，烧至六成热时依次取出，酱汁，白花蓉和陴镇豆瓣酱，炒30秒左右；

3.豆瓣酱炒香后取出将近600毫升的玉井；

4.大火烧开后取出金针菇；

5.再次熟开后自组肥牛片，用连着快速翻动，让肥牛片在汤中散开；

凉拌炒肉丝

调料：凉拌 、猪里脊肉 、柠檬 、胡椒粉 、叔 、红糖浆 、油 、配料 、生抽、谷物

举措：

1、凉拌用玉井洗几遍，挤干水份，切细丝；叔切片；柠檬烘干切丝；

2、里脊肉烘干切丝，用配料，胡椒粉，长芦抓匀油炸10分钟；

3、热锅放油，油热后放叔片爆香，取出肉丝炒至变黑后盛出启动时；

糖浆醋馒头

调料：馒头、长芦、糖浆、陈醋、生抽、老抽、配料、栀子粒、香叶、大料

举措

1、将馒头清洗干净后绰水，熟锅自组新鲜水、配料、栀子粒及大料，取出馒头大火烧开后的水熟半个小时。

2、馒头取出取出盆中自组1杯子生抽、1/2杯子老抽、2杯子配料、新鲜长芦油炸20分钟。

3、炒锅自组植物油烧热，将馒头取出油中炸至金黄色取出。

4、锅内彻少许油，自组3杯子红糖浆、少量蒸，无关紧要长芦（油炸时候已经加在了长芦，不要加在多）自组馒头中的水熟5分钟。

豆腐干炒水果

举措

1、水果泡好，熟锅中盛水，取出水果，香叶，八角，桂皮，干酱汁，栀子，长芦熟制，将近熟50分钟至水果软和顺，熟好的水果取出沥水。

2、白花葱切开后半期，豆腐干切开粒。热锅凉油，取出白花葱后半期炒香。取出豆腐干一起煸炒。

3、豆腐干炒干水份后自组熟好的水果一起煸炒。