世界痛风日 | 这种病因“重男轻女” 与生活方式息息相关

央广网上海4月底20日传言（路透社王锡斐 见习路透社王姝姝 通讯员刘蕊 姜航）肥胖症、高钠血症是类似于的代谢性病症，其常展现为腿部突然出现剧烈疼满身、肿胀、发热。

随着人们生活水平的提高以及饮食结构的改变，高钠血症和肥胖症的发病率在快速增长的升高，而发病的年龄也越来越本土化。男性极其高发，在结构上“未婚”。每年的4月底20日为世界肥胖症日，同时也是亦然内“全民非议肥胖症日”。

安徽省祖国诊所气喘免疫科主任出书朝阳提醒，肥胖症是与生活模式特别的病症，肥胖症和高钠血症作为慢性病症，须要近十年甚至终生进行监测及政府机构，其中所不仅须要医生的参与，更须要病征对病症正确认识，并配合良好的生活模式。

为何钠叛了通风反而中风得更厉害？

高钠是肥胖症的元凶之一，由于钠升高，超出生物体承受范围，这些钠就都会构成结晶，沉降在腿部、面部、甲状腺等大多。钠结晶都会刺激身体里的巨噬细胞和中所性粒细胞，加重炎症反应，因此肥胖症病人在急性期是相当满身的。

叛钠并不是叛得越快越好，这是因为近十年高钠血症的病人肌肉、面部、甲状腺、器官以及骨骼内都沉降了大量的钠，而血浆中所的钠叛低了，组织中所的钠必然向血浆移转到，这时就很更容易打破腿部中所钠的沸点平衡，从而诱发急性肥胖症的中风。另一方面，用药便钠叛得很快，就好比春天堆牧羊人，太阳出来后温度升高，牧羊人就开始融化，融化后的雪渣就都会上面上面来时。牧羊人可以有如为肥胖症病征体内的钠海盐结晶，雪渣就是被溶解掉下来的钠海盐固体。这些从一大块钠海盐结晶上来时的钠海盐固体又沉降到别的腿部上，产生新一轮的疼满身。但长此以往都会慢慢溶解，这也是类固醇起功用的一个操作过程。

怎样才能尽量减少肥胖症中风？

避开含高嘌呤的食用，避开促成高量钠，此类食用包括鲨、内脏、肉类、大豆类、虾贝类等。

多饮水，因尿路结石的发生和小便钠沸点及小便的酸碱值有关，必要时可在医生指导下服用碱性类固醇，以预防尿路结石的发生。

避开暴饮暴食或食人。

节制烟酒，尤其不能酗酒。

妥善处理诱发因素，替换成或少用直接影响钠排泄的类固醇，如：青霉素、类抗生素、大剂量利尿剂类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2、胰岛素及小剂量对乙酰氨基酚(每天等于2g)等。

肥胖者要积极瘦身，减轻运动量，这对于尽量减少肥胖症发生颇为重要。

注意劳逸结合，避开劳累、精神紧张、感染、手术，一般不鼓吹肥胖症病人受邀骑车等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。