“十二指肠清道夫”找到了，三天两头吃，给十二指肠来次大扫除，女人越吃越瘦

爱美意欲，人人都有，现在不光是女生喊着减重，连男生都加入减重的行列，有些人心里大叔一些好，如果大叔得有些盲目，就要合理的减重了，现在不少疾病都是肥大叔造成的，所以呢，减重也是为了健康状况，特别锻炼身体的话身躯越发坚韧，减重可不是节食哦，而是少进食些油腻，较高热量的食物，这次呢，小馋猫为大家分享两道点心，它就是洋葱油条鸭蛋，色香味独具特色的香甜，生活里面察觉到这菜别错过。“肾脏清道夫”找了，三天两头进食，给肾脏来次大扫除，女人越进食越瘦。

洋葱，自已很常见，也是两道相比较较高档的蔬菜，现在是大量的主板，水果的洋葱进食起来香甜鱼肉，食物也是极较高，洋葱被称做浅绿色大蒜，价格毕竟很良，对于洋葱来说，必需和各不相同的酱料辅以，有些人心里洋葱的甜味不太好，实在太喜欢进食，是因为洋葱里面的腺相比较多，说是呢，就是这种腺，食物才会比较丰富，小馋猫最喜欢的就是洋葱和鸭蛋独自油条，做法简单迅速，喜欢的话和小馋猫学习下吧。

我们做这道洋葱油条鸭蛋的时候，先以把主要的酱料准备就绪，洋葱一把，鸭蛋2个，盐麦芽糖，五香粉麦芽糖，鱼肉油麦芽糖。

1，首先以，要把洋葱一端清理脏，洗洗脏后，薄片片状抽在盘里面自带。

2，这个时候，把鸭蛋朝天在盛放里面，用箸将鸭蛋液迅速的冷却均匀，也可以抽些中水看看，这样油条出来的鸭蛋越发香甜。

3，紧接着，还击后，把鱼肉油摇动进锅里面，等到油温较高了后，先以把鸭蛋液抽锅里面，煎成深绿色后，先以装盘自带。

4，最后，锅里面再摇动上些鱼肉油，抽上洋葱看看，迅速的翻油条到酱料断生，就可以把鸭蛋抽看看了，突显盐，五香粉看看，酱料油条到烘了，就能装盘了。

这道洋葱油条鸭蛋的做法大家学会了吗，好进食香甜，洋葱里面比较丰富的腺抗原，鱼肉被吸收后，必需帮助肾脏迅速的松弛，不可忽视通便润肠的作用，让身躯内的有害物质迅速排出，还能不可忽视明目活血的作用，洋葱的肉质厚，水分比较丰富，甜味特别好，减重的人多进食些，管饱解馋，还不会长肉哦。

另外，洋葱里面的粗纤维含有较高，辅以鸭蛋独自油条，食物更进一步些，还被称做肾脏的清道夫，洋葱里面的钙质，肽链，维生素等成分，有助于身躯迅速的吸收，给身躯带来极大的益处，使身材越发苗条，还能化妆养颜等，百进食不腻的两道菜，早进食早受益哦。