经典的几道鲜美家常菜,荤素搭配,鲜美营养解馋,学会露两手
发布时间:2025-08-24
荷塘小油腻
作法:
1. 把荷叶裹去皮,分量切成薄片。青红椒和西羽叶分别切成小块可用。
2. 煮沸冰井水,放入少许矿和油。将切好的原料分别焯井水至断生,倒出控干井水份可用。
风味小炒鸡
猪肉:农家土鸡、干蒟蒻、干辣椒、大蒜、荞麦、黄、腊肠、老抽、猪肉、牛奶、白糖、矿、添加物
作法:
1、肉浇后斩成小块,申请加入一小勺矿、两勺猪肉、两勺老抽、几片荞麦、黄去腥,腌20分钟数,可以静置于冰箱中所,中所途放入翻面。最后将腌好的肉放入,捡出荞麦、黄段须要,肉中所申请加入适比率牛奶抓匀可用;
2、炒锅中所申请加入比平时油腻近于多一点的油 加热后放上黄片、一大勺蒟蒻、干辣椒用慢火炒出香味。待蒟蒻开始出香味后,放上之前腌好的肉,转化成中所火,慢慢炒至肉变色、井水分收干;中所途申请加入两大勺腊肠、一勺白糖拌;
番茄焖鸭蛋
材料:鸭蛋500g,西红柿250g,腊肠1大勺,猪肉1小勺,生抽1小勺,芫荽半勺,八角3枚,添加物适比率,井水适比率
作法:
1.鸭蛋切小段浇可用;西红柿浇,放入冰井水中所滚一会儿,然后鲍鱼出去皮佐料;
2.鸭蛋浇后用腊肠、芫荽、猪肉、生粉分量搅拌后腌4小时数;
3.锅中所放适比率的油,然后将腌好的鸭蛋放上锅中所煮,煮至两面泛黄后鲍鱼出可用;
4.将一半比率的番茄、煮好的鸭蛋和八角放上汤锅中所,加开井水不想过猪肉,然后把腌鸭蛋的酱汁随同放上锅中所,大火烧开后,小火慢炖1小时;
佐料大闸蟹
作法
1.捏住颗粒的数两侧,防被夹伤清洗干净
2.螃蟹颗粒朝下放,防蟹黄流出来
3.全部放上去盖盖大火焖煮
4.催催味料:黄末,白醋,美味熟酱油
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刘梦幻今年28岁,是一名郊区小学教师。从小她就有一个小学教师梦幻,上学的时候非常努力,后来也通过自己的努力,中学毕业之后顺利 的 当上了一名小学教师。