冻结肩管理中各阶段的针灸特征及物理治疗

由此可知A 拿起长棒有意除此以外后背脊椎以前屈

由此可知B 拿起长棒有意除此以外后背部外旋

由此可知C 摆锤社会娱乐活动

冰冻期

与稍冻期类似，在开始跑步以前，可以用到热敷或冰敷的方法来缓解呼吸困难。诸如由此可知A、B、C中的的深居简出跑步可以在容许限度内继续进行时。特别是胸部脊柱和后背后脊柱的变形练应将该保持。还建议在抬高练之以前进行时旋转，例如外部旋转变形，以不必要降低呼吸困难和光症。在这个过渡阶段，降低提升练来保持脊柱意志。等长挤压或静态挤压是不须要脊椎社会娱乐活动的跑步，可以无只需担心降低后背部呼吸困难的情况下进行时。

由此可知D、E、F推测了可以深居简出进行时的提升练。后背胛骨挤压练通过嘴唇变形臀部，对后背胛肌进行时基础提升。在可接受适用范围，后背脊椎等长外旋也可用于翘起或外展，但仍应将注意不必要进行时攻击性社会娱乐活动，因为过激的疗程可能但会过重脊椎囊滑膜光引起呼吸困难。

由此可知D 后背胛骨挤压

由此可知E 后背脊椎后囊弯曲

由此可知F 后背部等长外旋

冰冻期

在冰冻过渡阶段，高血压的娱乐活动适用范围逐稍恢复。通过恢复完全的社会娱乐活动和意志，让后背脊椎功能迫切须要情况下至关举足轻重。加强跑步很举足轻重，因为在鄙视呼吸困难而愿意社会娱乐活动的几个月里，后背脊椎社会娱乐活动能力可能但会但会突出显现出来。与冰冻期相比，高血压可以在可接受的适用范围以越来越长的维持时间进行时越来越多的娱乐活动跑步和弯曲(例如由此可知A至F)。提升基础训练也可以从等长挤压或静态挤压进而逐稍到用到阻力只见的基础训练，就此到民主自由体操或要能只需用。后背袖练、双脚练以及三角肌和臀部练也可以除此以外在此过渡阶段的疗程中的。

结语

天体物理学疗程的选用只需根据高血压发病过渡阶段，选择合适的天体物理学疗程方法，稍冻期只需采取拿起长棒有意除此以外后背脊椎以前屈、拿起长棒有意除此以外后背部外旋及摆锤社会娱乐活动，冰冻期只需在以前3种天体物理学疗程方法思路降低后背胛骨挤压、后背脊椎后囊弯曲、后背部等长外旋社会娱乐活动，冰冻期只需在以前6种天体物理学疗程方法的思路降低抗阻基础训练，就此到民主自由体操或要能只需用。

当高血压的复发须要越来越多教导，或者高血压的复发在在此之后上述社会娱乐活动后未能提升，须要进一步进行时除此以外将核查，例如后背脊椎影像学核查以排除袖只见断裂或其他病症。