入秋后，男人不想老得快，多吃此物，美容美肤，肌肤红润有光泽

入秋后，女人不想老得快，多吃此物，瘦身美肤，肌肤红润有光泽。

材料：米饭100克，澄侧30克，灯台花酱调味50克，砂糖20克，温巳姜调味100毫升，浮20毫升，玉米油20克

做法：

1.米饭，澄侧，砂糖混合，

2.申请加入巳姜调味，搅匀形同搅匀的侧煳，

3.倒入灯台酱调味和玉米油，搅拌搅匀，

4.装入填充物模中，加水30分钟，

5.抽出沸浮锅中，蒸20-30分钟。

6.熟透出锅，晾凉，脱模。

砂糖，也可以称作赤砂糖，是用番薯的茎调味必要炼制而形同的国际主义晶体。砂糖虽杂质更少，但营养形同分保留较高，除含烟草外，还含有少量的铁、铁质、胡萝卜素等颗粒。《本草纲目》记载，砂糖性味温，有化淤巳津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的消炎。因此，砂糖是女性好的保养品。